La sophrologie pour Qui?

La pratique de la sophrologie s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels. Elle est accessible à toute personne,

de l'Enfant*au Sénior. Elle sait s'adapter aux contraintes physiques pour pouvoir l'exercer.

Comment ça marche ? 

Après une séance d'introduction ou de découverte, chaque exercice est personnalisé et suit une progression précise et adaptée au fil des séances, pour accompagner au mieux les besoins du pratiquant.

Chaque séance dure généralement entre 0H45 et 1H00**
La durée de L'accompagnement varie généralement entre 8 à 12 séances. Le nombre de séances est variable selon le besoin et sera évalué lors de la première séance introductive.

Il est à rappeler que la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

* à partir de 5 ans

**hors séance introductive

Associations & Clubs Sportifs

La sophrologie à destination des Associations & Clubs Sportifs s'effectue généralement dans les locaux du club ou de l'association mais peut aussi avoir lieu ailleurs, dans le cadre d'un événement particulier*.

Sélectionner

Centres Thérapeutiques & Médico-sociaux

La séance de sophrologie à destination des centres thérapeutiques & médicaux-sociaux s'effectue généralement dans les locaux du centre mais peut aussi avoir lieu ailleurs, dans le cadre d'un événement particulier*.

Sélectionner

Entreprises & Organismes Publiques

La sophrologie à destination des Entreprises s'effectue généralement dans les locaux de l'entreprise mais peut aussi avoir lieu ailleurs, dans le cadre d'un événement particulier*. 

Sélectionner

Particuliers - Enfant & Adulte

La sophrologie s'adapte aussi bien :
aux enfants*, adolescents, étudiants
aux adultes & séniors.

Sélectionner